影片讲述了前国际刑警铁嘉文（徐冬冬 饰）痛失爱人后隐姓埋名成为了性感美艳、神秘莫测的健身房老板娘。她带领着男神教练孟京（吴卓羲 饰）、美貌火辣的瑜伽教练喜喜（解斯童 饰）和拳击教练东妮（蔡祥宇 饰），本想安然度日、平静生活，然而旧日血仇和阴谋却悄然环伺，一场针对铁嘉文和其姐妹的狩猎游戏正悄然展开。当罪恶魔爪伸向喜喜和东妮，徐冬冬决意替姐妹伸张正义，毅然开启一场酣畅淋漓的复仇之战。

影片讲述了前国际刑警铁嘉文（徐冬冬 饰）的故事，她经历了一场悲痛的失去爱人的经历后，选择隐藏身份，成为一个神秘莫测、性感美艳的健身房老板娘。在她经营的健身房里，有着一支出色的团队，包括男神教练孟京（吴卓羲 饰）、美貌火辣的瑜伽教练喜喜（解斯童 饰）以及拳击教练东妮（蔡祥宇 饰）。

铁嘉文原本希望能过上平静的生活，与她的团队一同努力经营健身房。然而，随着时间的推移，她却发现过去的血仇和阴谋开始逐渐浮出水面。一场针对铁嘉文和她的姐妹们的狩猎游戏正在悄然展开。面对威胁，铁嘉文决定站出来，为她的姐妹们伸张正义，展开一场惊心动魄的复仇之战。

故事中，当喜喜和东妮也成为罪恶目标时，徐冬冬的角色下定决心，决意为了保护她的团队和平静的生活，与邪恶势力展开一场惊险刺激的对抗。随着剧情的发展，观众将目睹一系列精彩的打斗场面、紧张的情节和角色之间错综复杂的关系。这部影片充满了紧张刺激的情节，同时也强调了正义与复仇的主题，展现了铁嘉文在面对挑战时的坚韧和勇气。